मधुमेह वाले लोगों के लिए, बनाए रखना स्वस्थ रक्त शर्करा का स्तर गुर्दे की समस्याओं और अंधेपन की तरह गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद करता है – लेकिन यह मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण हो सकता है।
पार्किंसंस फाउंडेशन के चिकित्सा सलाहकार डॉ। माइकल एस। ओकुन ने कहा, “रक्त शर्करा पर सामूहिक डेटा और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव, साथ ही साथ डिमेंशिया पर भी तेजी से बढ़ना जारी है।” फ्लोरिडा विश्वविद्यालय।
जर्नल ऑफ डायबिटीज साइंस एंड टेक्नोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया यूके अध्ययन से पता चलता है कि निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर (सीजीएम) पहनने से मनोभ्रंश के जोखिम को कम किया जा सकता है।
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“न केवल निरंतर निगरानी रक्त में ग्लूकोज के स्तर में सुधार करती है और रोकती है [low blood sugars]लेकिन हमने यह भी सीखा है कि ग्लूकोज की एक स्थिर आपूर्ति के प्रावधान से मस्तिष्क समारोह में वृद्धि होगी, “उन्होंने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।
निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर के बारे में क्या पता है
सीजीएम हाथ पर एक पैच के रूप में पहनने योग्य चिकित्सा उपकरण हैं। एक अंतर्निहित सेंसर GoodRX के अनुसार, चीनी के स्तर को ट्रैक करता है और स्मार्टफोन को परिणाम भेजता है।
जर्नल ऑफ डायबिटीज साइंस एंड टेक्नोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया यूके अध्ययन से पता चलता है कि निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर पहनने से मनोभ्रंश का जोखिम कम हो सकता है। (Istock)
मधुमेह रोगियों जो CGM का उपयोग करते हैं, उन्हें भोजन से पहले और सोने से पहले अपनी चीनी रीडिंग प्राप्त करने के लिए दिन में कई बार अपनी उंगलियों को चुभना पड़ता है।
इन मॉनिटर का उपयोग मधुमेह वाले लोगों में बड़े पैमाने पर किया जाता है – विशेष रूप से टाइप 1 मधुमेह वाले जो इंसुलिन पर हैं, विशेषज्ञों का कहना है।
पिछले शोध से पता चला कि इन मॉनिटर ने उंगली की छड़ें की पारंपरिक तरीके की तुलना में शर्करा को नियंत्रित करने में एक मामूली सुधार प्राप्त किया।
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हॉर्नबर्गर ने चेतावनी दी, हालांकि, वास्तविक समय में चीनी की निरंतर ट्रैकिंग अनावश्यक चिंता पैदा कर सकती है और सभी के लिए निवेश के लायक नहीं हो सकती है।
“लागत, चौकस देखभाल करने वालों के लिए आवश्यकताएं, और वास्तविक समय के निर्णय लेने के लिए डेटा का उपयोग कैसे करें, सभी क्षेत्र में उन लोगों के लिए चुनौतियां बनी हुई हैं,” ओकुन ने कहा।

सीजीएम हाथ पर एक पैच के रूप में पहनने योग्य चिकित्सा उपकरण हैं। एक अंतर्निहित सेंसर चीनी के स्तर को ट्रैक करता है और परिणामों को स्मार्टफोन में भेजता है। (Istock)
इस बात पर सीमित शोध है कि क्या मॉनिटर मधुमेह के बिना लोगों को भी लाभान्वित कर सकते हैं।
“हालांकि हमारे पास वर्तमान में डेटा की कमी है, यह संभावना है कि निकट अवधि में, हम ग्लूकोज की निरंतर निगरानी और शायद अन्य बायोमार्कर की वृद्धि के लिए अधिक एकीकरण देखेंगे। मस्तिष्क स्वास्थ्य“ओकुन ने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।
रक्त शर्करा और मनोभ्रंश के बीच संबंध
माइकल हॉर्नबर्गर, पीएचडी, इंग्लैंड के नॉर्विच मेडिकल स्कूल में एप्लाइड डिमेंशिया रिसर्च के प्रोफेसर, ने हाल ही में जांच की कि सीजीएम ने डिमेंशिया और मधुमेह के साथ उन लोगों को कैसे प्रभावित किया है।
शोध से स्पष्ट रूप से पता चला है कि हॉर्नबर्गर के अनुसार, रक्त में उच्च शर्करा मनोभ्रंश के लिए जोखिम को बढ़ाती है।
“कुछ लोग सोचते हैं कि निरंतर ग्लूकोज निगरानी का पीछा करने से मनोभ्रंश प्रगति को कम करने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।”
ओकुन ने कहा कि कई न्यूरोसाइंटिस्टों ने ऑक्सीडेटिव तनाव और मस्तिष्क की सूजन का अध्ययन किया है।
“कुछ लोग सोचते हैं कि निरंतर ग्लूकोज निगरानी का पीछा करने से मनोभ्रंश की प्रगति को कम करने पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा,” उन्होंने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।
उन्होंने कहा कि उच्च रक्त शर्करा का पता लगाकर मनोभ्रंश के भविष्य के जोखिम को कम करने के अलावा, सीजीएम भी निम्न रक्त शर्करा का पता लगाकर गिरने के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
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अल्जाइमर रोग सहित विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए मनोभ्रंश को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। वर्तमान शोध मुख्य रूप से अल्जाइमर और संवहनी मनोभ्रंश पर लागू होता है, जिनमें से उत्तरार्द्ध स्ट्रोक के कारण होता है, हॉर्नबर्गर का उल्लेख किया गया है।
लगातार उच्च रक्त शर्करा और बढ़े हुए मनोभ्रंश जोखिम के बीच विशिष्ट लिंक अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, उन्होंने कहा, लेकिन कई परिकल्पनाओं का प्रस्ताव किया गया है।

अल्जाइमर रोग सहित विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए मनोभ्रंश को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। वर्तमान शोध मुख्य रूप से अल्जाइमर और संवहनी मनोभ्रंश पर लागू होता है। (Istock)
उच्च रक्त शर्करा शरीर को अधिक इंसुलिन का उत्पादन करने के लिए ट्रिगर करता है, जो तब कोशिकाओं को ग्लूकोज को अवशोषित करने और ऊर्जा के लिए उपयोग करने का कारण बनता है।
“यह मस्तिष्क में ग्लूकोज और वसा के चयापचय को भी नियंत्रित करता है, न्यूरोट्रांसमीटर चैनलों और मस्तिष्क कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण की गतिविधि,” हॉर्नबर्गर ने कहा।
न्यूरॉन्स भी नसों को जानकारी भेजने के लिए ग्लूकोज का उपयोग करते हैं, जो शरीर के आंदोलनों को नियंत्रित करने में मदद करता है, लेकिन अत्यधिक उच्च शर्करा न्यूरोनल गतिविधि को प्रभावित कर सकता है और डॉक्टर के अनुसार संज्ञानात्मक मुद्दों को जन्म दे सकता है।
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यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या लगातार रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना वास्तव में मनोभ्रंश के लिए जोखिम को कम कर सकता है, हॉर्नबर्गर ने कहा।
“अनुसंधान ने संज्ञानात्मक लक्षणों में सुधार के लिए या मनोभ्रंश को रोकने के लिए एक विधि के रूप में व्यापक रूप से ग्लूकोज निगरानी उपकरणों को निर्धारित करने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं किया है,” ओकुन ने कहा।
अतिव्यापी जोखिम कारक
डायबिटीज के लिए कई जोखिम कारक, जैसे कि मोटापा और हृदय रोग, हॉर्नबर्गर के अनुसार, मनोभ्रंश के साथ ओवरलैप करते हैं।
कुछ अनैतिक जोखिम वाले कारक, जैसे कि उम्र और पारिवारिक इतिहास, उम्र के साथ मधुमेह और मनोभ्रंश दोनों के जोखिम को बढ़ाते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार, मधुमेह और हृदय रोग के लिए कई जोखिम कारक, जैसे कि मोटापा और हृदय रोग, मनोभ्रंश के साथ ओवरलैप करते हैं। (Istock)
JAMA न्यूरोलॉजी में प्रकाशित एक 2017 का एक अध्ययन, जिसने समय के साथ 15,000 से अधिक वयस्कों का अनुसरण किया, ने पाया कि मधुमेह भी धूम्रपान के साथ -साथ मनोभ्रंश के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक है और धूम्रपान और धूम्रपान और धूम्रपान करने के लिए उच्च रक्तचाप।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह के लिए कुछ व्यवहार जोखिम कारकों में अतिरिक्त वजन, व्यायाम की कमी, धूम्रपान और उच्च रक्तचाप शामिल हैं।
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हॉर्नबर्गर ने कहा, “अक्सर, मधुमेह वाले लोग भी अधिक वजन वाले होते हैं और हृदय की स्थिति होती है, और यह स्पष्ट नहीं है कि मनोभ्रंश के लिए जोखिम के लिए एक दूसरे से उन अलग -अलग स्थितियों को कैसे चित्रित किया जाए।”
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उपभोक्ता अब एक पर्चे के बिना काउंटर पर CGM के कई ब्रांड खरीद सकते हैं।
डेक्सकॉम का स्टेलो ग्लूकोज बायोसेंसर सिस्टम मार्च 2024 में यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित पहला ओवर-द-काउंटर सीजीएम था, लेकिन यह केवल 18 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए है जो इंसुलिन का उपयोग नहीं करते हैं। कंपनी की वेबसाइट के अनुसार, एक महीने की आपूर्ति में $ 99 का खर्च आता है।

विशेषज्ञ सीजीएम खरीदने से पहले जोखिमों और लाभों पर चर्चा करने के लिए एक डॉक्टर से बात करने की सलाह देते हैं। (Istock)
जून 2024 में, एफडीए ने एबॉट के लिंगो को भी मंजूरी दे दी, जो कि स्वस्थ वयस्कों के लिए 18 साल और उससे अधिक उम्र के लिए है जो कल्याण में रुचि रखते हैं, लेकिन मधुमेह का प्रबंधन करने के लिए अनुमोदित नहीं हैं। यह चार सप्ताह की योजना के लिए $ 89 के लिए रिटेल करता है, जैसा कि कंपनी की वेबसाइट पर कहा गया है।
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विशेषज्ञ सीजीएम खरीदने से पहले जोखिमों और लाभों पर चर्चा करने के लिए एक डॉक्टर से बात करने की सलाह देते हैं।